Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Профессиональный теннис Всё о профессиональном теннисе

Существует много методов в учебе и много методов в обучении.

Каждый компетентный педагог должен знать, что ценен тот метод, в основе которого лежит прогрессирующее обучение.

Возьмем такой простой пример, как запоминание телефонного номера. Почему мы печатаем международный бесплатный номер USPTR 1-800-421-6289, а не 18004216289? Уже давно телефонные компании доказали, что люди не могут запомнить номер, состоящий даже из семи цифр. Гораздо легче они запоминают номер (даже более длинный), если он разбит на небольшие части.

Мозг человека устроен так, что он лучше усваивает информацию маленькими порциями, нежели в большом объеме сразу. Люди успешнее учатся,, получая знания постепенно, по любому предмету, будь то история или математика.

Стандартная методика обучения игре в теннис USPTR основывается на прогрессии. Процесс обучения разбивается на простые, но наиболее важные блоки, что помогает ученикам биомеханически запоминать удары.

Стандартная методика учитывает индивидуальный подход, принимая во внимание возможности и стиль игры учеников.

Более способному ученику требуется меньшее количество прогрессирующих шагов, чем тому, кто обучается медленнее. Однако, оба получают одинаковое удовольствие от постепенного и успешного продвижения вперед.

Все удары в теннисе подчиняются определенным законам физики и биомеханики. Стандартная методика строится на элементах, которые но науке должны быть общими для всех ударов, и в то же время учитывать индивидуальность стиля. Ученик может владеть одноручным или двуручным ударом слева, восточной или полу-западной хваткой, петлеобразным или прямым отводом ракетки; трекеры USPTR не навязывают стиль игры своим ученикам. Подчеркивая важность основ и индивидуальность в стилях, тренеры USPTR убеждают учеников в том, что они могут работать с разными тренерами, не страдая от деспотичных и противоречивых советов.

Каждый член USPTR должен продемонстрировать урок с применением стандартной методики, показать свое понимание методов и получить сертификат. Такой урок состоит из основных элементов: показ удара, деление его на главные части, биомеханика, индивидуальная и групповая динамика. К этой основе тренер добавляет свои индивидуальные качества в общении, коррекции ошибок и другие способности, которые оказывают эффективное влияние на процесс обучения.

Несмотря на индивидуальность, каждый тренер при тестировании будет оцениваться справедливо и равноправно, USPTR как единственная организация использует беспристрастный тест, в основе которого – демонстрация стандартного урока. При возможности другого варианта теста, сертификат бы полностью зависел от личного пристрастия (отношения) тестирующего. Это было бы не только несправедливо по отношению к тестируемому, но и сам бы сертификат имел меньшую значимость: он бы представлял оценку только одного экзаменатора, а не важность доказанного метода обучения.

Ценность стандартной методики лежит в ее логическом содержании и в опыте ее использования профессионалами. Для большинства опытных профессионалов или только начинающих быстрое обучение и постоянное совершенствование, постигаемое учениками USPTR дают окончательное подтверждение, что стандартная :методика с делением на небольшие блоки полностью основывается на научности.

Дата: 11.08.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Качественная спортивная экипировка
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

В мире профессионалов давно известно, что спортивные достижения во многом зависят от спортивной экипировки. Секрет успеха многих знаменитых спортсменов именно в том, что они сумели подобрать для тренировок лучшую спортивную одежду и обувь. Вкладывать в качественную легкоатлетическую экипировку около тысячи долларов в год – вполне оправданные затраты, которые наверняка окупятся сторицей. Экономить же на спортивной одежде и обуви – прямой путь к травматизму и слишком раннему износу организма. В мире профессионалов давно известно, что спортивные достижения во многом зависят от спортивной экипировки. Современный спорт предъявляет небывалые требования к человеческому организму. Босиком, в сандалиях, в армейских ботинках уже невозможно не то что выиграть, но и просто принять заметное участие в состязаниях. Хотя это было бы весьма экзотично. Выбор заключается не столько в том, чтобы предпочесть для занятий спортом именно спортивную обувь, а в том, чтобы предпочесть качественную, технологичную обувь разным дешевым тяп-ляпам, нагло претендующим на место в магазинах ...

Футбол - дело тонкое
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

Подвергая сомнению чью-нибудь культурность, древние греки говорили, что этот человек не умеет ни читать, ни плавать. Китайцы - само собой, древние - могли усомниться в достоинствах воина императорской армии, если тот не умел играть в цуцзю (дословно - толкать ногой), прообраз современного футбола. Китайский футбол входил в обязательную программу физической подготовки солдат, и первое упоминание о нём относится к II в. до н.э.. Страна, подарившая миру шелк, бумагу, компас и множество других полезных вещей, была также родиной той самой игры, которая нынче сводит с ума весь мир. В Китае второго века до н.э. в футбол играли даже женщины. На площадке определённых размеров на расстоянии 4 метров друг от друга вкапывали две бамбуковые палки высотой тоже около 4 метров. Между ними натягивали сеть, в верхней части которой было проделано отверстие диаметром 60 сантиметров, куда ...

Нарды - удача или вероятность?
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 28.07.2017

  Некоторые из вас думают, будто бы успех в нардах - всего лишь вопрос удачи, однако посмотреть на игру с математической точки зрения, тогда выявите, что немалая доля этой игры состоит из расчета возможностей. Имеется в виду то, чтобы вычислить позицию с малой вероятностью достижения соперника. К примеру, если я ударю тебя, тогда я не должен ставить на место, где возможно связаться со мной с семи пунктов, так как наиболее возможный бросок с 2-х костей эквивалентный 7. Есть возможность совершить это с троих позиций. Помимо этого, существует много других дополнительных правил, как продвинуть собственные фишки с конкретными бросками. Вы можете реализовать данное на практике, либо с применением библиотеки, там можно выявить очень много информации об игре в нарды и о том, как вычесть возможность выигрыша. Разумеется, вы можете быть одним из тех игроков, что основывают свою игру на истинной удаче. Немного удается таким способом. Много простых игроков имеют максимальную отдачу от применения возможности и ...

Ремонт бильярдных столов
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 16.03.2013

 Любому бильярдному  столу, каким бы дорогим и качественным он не был, со временем требуется как небольшой ремонт (протяжка стола, юстировка игровой поверхности, замена сеток, скатов луз) так и ремонт более сложный (перетяжка сукна на игровом поле, замена сукна на бортах,  замена бортовой резины, замена камня и так далее…) Протяжка стола и нивелировка. Для того, чтобы вовремя выявить те или иные возникшие у стола изъяны через 4 – 6 месяцев после установки стола следует проводить протяжку всех болтовых соединений и нивелировку (корректировку уровня игрового поля) Лузы для бильярдного стола меняются как целиком, так и по частям. Чаще всего требуется перетяжка (замена) бильярдного сукна. Бильярдное сукно в большей степени подвержено износу и случайной порче, чем сам стол.  Если стол стоит в клубе и много используется, то обычно перетяжка требуется раз  в 6 – 12 месяцев. Опять же, если стол обтянут дорогим и качественным сукном ( Iwan Simonis 760 ), то перетяжка сукна может ...

Объявления из категории «Спорт и отдых» (посмотреть все объявления)

Гироскутер MIZAR MZ10WM, 10", белый

14 990  руб.
Регион: Курск

Гироскутер MIZAR MZ10WM, 10", белый Оригинальный дизайн гироскутера MIZAR модель 10 говорит о его стремительности и манёвренности. Также гаджет оснащен Bluetooth технологией, самобалансом и колонкой. Просто подключите ваш гаджет к устройству и наслаждайтесь любимой музыкой на полную мощность. штрихкод: 4660048530394 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: ...
11.04.2021  23:59
Гироскутер MIZAR MZ10CM, 10", многоцветный

14 990  руб.
Регион: Курск

Гироскутер MIZAR MZ10CM, 10", многоцветный Оригинальный дизайн гироскутера MIZAR модель 10 говорит о его стремительности и манёвренности. Также гаджет оснащен Bluetooth технологией, самобалансом и колонкой. Просто подключите ваш гаджет к устройству и наслаждайтесь любимой музыкой на полную мощность. штрихкод: 4660048530370 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: ...
11.04.2021  23:59
Рюкзак Deuter VISTA SPOT (3811219_3003) 29x40x18см 18л. 0.45кг. синий

3 060  руб.
Регион: Курск

Рюкзак Deuter VISTA SPOT (3811219_3003) 29x40x18см 18л. 0.45кг. синий Компактный городской рюкзак с эргономичными лямками и мягкой спинкой с воздушной сеткой, что обеспечивает удобную посадку рюкзака и равномерное распределение нагрузки. Для ценителей легкости и стиля. Старая цена: 4950.0 руб. штрихкод: 4046051092904 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: ...
10.04.2021  23:59
Суппорт Starfit SU-602 для локтя M черный (УТ-00014960)

310  руб.
Регион: Курск

Суппорт Starfit SU-602 для локтя M черный (УТ-00014960) Суппорт локтя - это обязательный аксессуар для спортсменов и любителей, обеспечивающий поддержку и защиту суставов, а также применяющийся для компенсации слабости мышц. Плотный и эластичный материал обеспечивает оптимальный уровень компрессии и защиты. штрихкод: 4680459053961 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ...
10.04.2021  23:59
Набор пропеллеров для квадрокоптера Dji Mavic 2 Part13 CP.MA.00000059.01 для DJI Mavic 2 Pro/DJI Mav

1 160  руб.
Регион: Курск

Набор пропеллеров для квадрокоптера Dji Mavic 2 Part13 CP.MA.00000059.01 для DJI Mavic 2 Pro/DJI Mav Эти пропеллеры нового поколения используют совершенно новый аэродинамический дизайн, что приводит к более тихому полету, повышению эффективности и увеличению времени полета. штрихкод: 190021321090, 6958265174988 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: https://www.citilink.ru/catalog/active_sport/kvadrokoptery/drones_aks/1108018 код ...
10.04.2021  23:59
Электросамокат HIPER Voyager MX1, 5200mAh, темно-серыйсеребристый [voyager mx1 space gray]

53 370  руб.
Регион: Курск

Электросамокат HIPER Voyager MX1, 5200mAh, темно-серыйсеребристый [voyager mx1 space gray] Электросамокат HIPER Voyager MX1, 10" мягкие Надувные шины, 300 Вт мотор, 216 Втч батарея, складной Старая цена: 57990.0 руб. штрихкод: 4603721479375 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: https://www.citilink.ru/catalog/active_sport/elektrotransport/elektrosamokaty/1372602 код товара: VOYAGER MX1 SPACE GRAY ...
10.04.2021  23:59
Сумка дорожная Piquadro MOVE2 (BV3874M2/N) 42x69x24см 63л. 4.3кг. нейлон черный

34 640  руб.
Регион: Курск

Сумка дорожная Piquadro MOVE2 (BV3874M2/N) 42x69x24см 63л. 4.3кг. нейлон черный Материал: нейлон Цвет: черный штрихкод: 8024671412605 cpa: нет возможна доставка имеется официальная гарантия производителя условия продажи: Клубные цены ещё ниже. Присоединяйтесь! url2: https://www.citilink.ru/catalog/active_sport/suitcases/1015707 код товара: BV3874M2/N ...
10.04.2021  23:59